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1、选择合适的酒精：选择浓度为75%的医用酒精，这种浓度的酒精消毒效果最佳。
2、清洗内裤：在进行消毒之前，首先需要将内裤清洗干净，可以使用洗衣液或洗衣粉进行初步清洗。
3、浸泡内裤：将清洗过的内裤完全浸泡在酒精中，确保内裤的所有部分都与酒精接触，浸泡时间最好在30分钟到1小时之间。
4、取出并晾干：浸泡完成后，从酒精中取出内裤，避免使用毛巾擦拭，将内裤放在干燥通风的地方晾干。
5、注意使用频率：虽然酒精具有消毒作用，但不需要每次清洗内裤都使用酒精，频繁使用酒精可能会导致内裤褪色或变质，普通清洁和阳光暴晒已经足够达到消毒的目的。
另外需要注意，酒精是易燃易爆物品，使用时请远离火源，并确保通风良好，使用酒精处理过的内裤在穿着之前一定要确保酒精已经完全挥发，如果发现内裤有异味或者出现其他异常情况，请立即停止使用并妥善处理。